co jest

Mam prośbe prosze o pomoc chodzi oto ze narazie nie cwicze ale mam zamiar zaczać Narazie zaczelem chodzic na basen i aeroby w domu I PYTANIE ! CO JEST KOLO godz 17 ? Chodzi oto glownie aby nie obrósł w tłuszcz??

Witam co jest lepiej kupic zwykla kreatyne olimpu czy NITROBOLON II ? Po ktorym beda lepsze efekty i bardziej trwale? chodzi mi glownie o mase

Czesc mam 17 lat waze 65 kg mam 179 cm wzrostu cwicze 1,5 raku i chcialbym nabrac tluszczu , i prosze zebyscie napisali co jest dobre przy sie troche zatluscic w nie dlugim czasie .

prosze, podrzuci mi ktoś linka do tego fajnego przelicznika kalori itp. co jest tutaj an stronce? widziałem go kiedys ale teraz niemoge coś znaleść.. Układam diete i chcem wiedzeć czy czasem niemusze sie uzbroic w jakieś białko (trening na mase)

chcialbym sie dowiedziec co jest najlepsze na ochrone żołądka od mety. I mniej więcej ile to kosztuje :/ Z góry dzięki za odpowiedzi

Jak inni wzucaja to i ja zapodam moja deka co jest podobno "na fali w U.K." :)

mam pytanie co jest lepsze firmy BIOGENIX CELL Pump czy CrESTER???? zaznaczam ze chodzi mi o mase i siłe

Witam mam pytanie Co jest lepsze MUAY THAI czy KARATE KYOKUSHIN chodzi mi skutecznosc w walce przeciwko jednemu przeciwnikowi

Witam. Cwicze 2 miesiace na sucho. Mam 187 cm i wazne 78 kg. Bylem dzisiaj w sklepie z odzywkami i zapytalem goscia co jest dla mnie najlepsze. On powiedzial, ze na poczatek to Mega Mass 4000. Nie wiem, dobrze mi poradzil? Jak tak to jutro po to ide.

Tak jak w temacie co jest lepsze??

witam mam 23 lata kiedyś ważyłem 85 kg teraz zaledwie 64 a mam 187 cm wzrostu staram się jeśc często lecz w małych ilościach ale to nic nie daje od 2 lat przytyłem tylko co jest straszne tylko 2 kg proszę potrzebuje pomocy rady nie chcę wyglądać jak szkielet pozdrawiam sebastian

Co jest wyznacznikiem tego, że trening dobrze wszedł. Że dobrze pobudził mięśnie do wzrostu. Dotąd myślałem, że zakwasy, ale pojawiło się kilka opinii, że zakwasy nie są wskazane przy budowaniu masy.

Witam. Mam 16lat i cwicze od miesiąca Chodzi o to, że jak lewa ręka normalnie pracuje bolą mięśnie, tak prawa nic. Obie ręce obciążam tak samo niewiem co jest nie tak. Zmieniony przez - bachum w dniu 2010-04-10 15:53:34

co jest lepsze do popijania kreatyny-carbo? czy mozna popijac gainerem bo mam jakies ponad kilo gainera mct i jakies 30 zeta i sie zastanawiam czy popijac gainerem czy juz wydac ta kase na 1kg carbo i popijac kreatyne tym carbo.

Siema wie ktoś może jak skręcić wolnobieżke od bmxa powypadały mi wszystkie kulki niby to naprawiłem ale coś ciężko chodzi, nasmarowałem wszystko tawotem kulki są na swoim miejscu ale nie wiem co jest jeszcze nie tak:( prosze o pomoc

Na wstepie pozdrawiam cala zaloge i prosze was o pomoc...mam 170 cm 74,5 kg wagi...ostatnie 6-7 kg to niestety tluszczyk...pilo sie jadlo kebaby itd i niesstety:( usiluje to zwalic....co jest dobrego na spalanie tluszczu?za porady z gory dziex

siemka mam takie pytanie co jest najlepsze zeby po omie ktora biore z meta nie bylo duzych spadków wiem ze dieta i odblok-----> TO MAM chodzi mi jakie suple kreatyne juz mam aha i do tego teraz jem gainera i bialo z ostrowi dzieki za wypowiedzi

Brałem :2x 2tab tussi + 200mg kofy do porcji, aktualnie jem sally 2x 2tab(4mg) - 16mg na dzień. Temperatura powinna być podwyższona o jeden stopień? U mnie stoi w okolicach 36.8, normalnie mam 36.5. Co jest ?

kradam - mozesz laskawie wyjasnic, co jest ciemnogrodem w watku "stawy barkowe", czy schowasz swoja oswiecona wiedze tylko dla siebie?

witam, mam pyatnie co jest lepsze na mase split czy fbw... jezeli cos moze byc lepszym od drugiego? bo mam zamiar zaczac cykl na mase od pazdzernika i chce sie juz dobrze przygotowac ze wszystkim :) thx za odp.